Классические тексты

В предложенных статьях, оранжевым цветом выделены МЕНТАЛЬНЫЕ ОПОРЫ — понятие, введенное А.Жгутовым в начале 2000-х годов. Ментальные опоры — это правила жизни, на которые человек может опираться в своем поведении. Они базируются на основных законах мироздания, дают возможность правильно относиться к окружающему миру, и ситуациям, в которые мы попадаем, формируют мировоззрение, благодаря которому, мы можем избавиться от вирусных программ осознания, навязанных социальной средой, чтобы жить полноценной счастливой жизнью.Однако, каждый вправе выбирать собственные правила поведения, ведь, один из законов мироздания гласит: «Не посягай на свободу воли других существ».

«Канон Тайцзицюань» (Чжань Саньфен)

«В любом действии все тело должно быть легким и подвижным, или цин и лин. Вы должны чувствовать, что все суставы тела связаны, как звенья цепи. Ци должна двигаться. Жизненный дух шень должен сосредотачиваться вовнутрь. Не проявляй... Читать полностью...

01.03.2014

«Внутреннее объяснение практики 13 поз» (У Юйсян)

«Разум направляет движение ци, которая должна опускаться глубоко. Затем ци может быть собрана в костях. Когда ци циркулирует по телу свободно, беспрепятственно, она может легко следовать... Читать полностью...

01.02.2014

«Рассуждения о Тайцзицюань» (Ван Цзуньюэ)

«Тайцзи рождено из Уцзи. Оно — источник динамических и статических состояний и мать Инь и Ян. Если они движутся, то разделяются. Если неподвижны, то смешиваются. Не вытягивайся чрезмерно... Читать полностью...

01.01.2014